Um dedo quebrado pode ser desconfortável, mas normalmente você não precisa ir ao centro de saúde. Há coisas que você pode fazer para tratá-lo em sua casa.

Índice

Verifique se você tem um dedo quebrado

Você pode ter quebrado o dedo do pé se for:

vermelho ou machucado
desconfortável e inflamado
difícil de passear

Não se preocupe se você não tiver certeza se está quebrado ou simplesmente machucado, o tratamento geralmente é exatamente o mesmo para ambos.

Orientação urgente: Obtenha orientação do 111 agora se:

você tem um corte ruim ou lesão depois de machucar o dedo do pé
você tem um desconforto extremo
é seu filho que realmente machucou ou quebrou o dedo do pé

Você pode precisar de tratamento adicional no centro de saúde, como bota, gesso ou tratamento cirúrgico.

O que sugerimos por desconforto extremo

Desconforto grave:

constantemente lá, portanto, é difícil acreditar ou falar
você não pode dormir
é extremamente difícil se mover, levantar, ir ao banheiro, lavar ou vestir-se

Desconforto moderado:

constantemente lá
torna difícil se concentrar ou dormir
você pode lidar para se levantar, lavar ou vestir

Desconforto leve:

ocorre novamente
é frustrante no entanto não o impede de fazer coisas como ir trabalhar

Ação imediata necessária: Vá para A&E se:

você acredita que realmente quebrou seu dedão do pé enorme
seu dedo do pé está explicando em um ângulo estranho
o osso está saindo do seu dedo do pé
houve uma brisa, som de trituração ou estalo no momento da lesão
você sente formigamento no dedo do pé ou no pé ou sente dormência

O que você pode fazer sobre um dedo quebrado

Os médicos normalmente recomendam que você lide com um dedo quebrado em sua casa inicialmente se:

não é o seu dedo enorme
o osso não está saindo do seu pé
seu dedo do pé não está apontando em um ângulo estranho
não há nenhuma lesão no seu dedo do pé

Dedos quebrados geralmente se recuperam dentro de 4 a 6 semanas, no entanto, muitas vezes pode levar vários meses.

Fazer

tome ibuprofeno e paracetamol para o desconforto e inchaço
descanse o pé e mantenha-o levantado
segure um saco de gelo (ou saco de ervilhas congeladas) coberto com uma toalha no dedo do pé por aproximadamente 20 minutos a cada duas horas
use sapatos largos e confortáveis com salto baixo
evite andar o máximo possível
amarre seu dedo quebrado – coloque um pequeno pedaço de algodão ou gaze entre o dedo do pé dolorido e o dedo do pé ao lado dele, depois prenda-os juntos para apoiar o dedo dolorido

Não

não amarre o dedo do pé se estiver explicando em um ângulo estranho ou se você realmente machucou seu dedão do pé – procure orientação médica
não coloque gelo diretamente em sua pele
não passear ou representar períodos prolongados
não use sapatos apertados e pontudos
não pratique esportes como futebol, rugby ou hóquei por 6 semanas ou até que o desconforto alivie
não tente e trate o dedo do pé do seu filho - leve-o a um centro de tratamento imediato ou A&E

Você pode perguntar a um farmacêutico sobre:

o melhor analgésico para tomar
o que você precisa para amarrar seu dedo do pé
se você precisar ver um GP

Orientação não imediata: Consulte um clínico geral se:

o desconforto e o inchaço não começaram a aliviar após 2 a 3 dias
ainda faz mal andar depois de 6 semanas
você tem diabetes – problemas nos pés podem ser mais graves se você tiver diabetes

Eles podem enviar um raio-X para ver se você precisa de algum tratamento adicional.